September 10, 2021

μ˜μ–΄λŠ” [ μ‹œμ œ ]에 μƒλ‹Ήνžˆ λ―Όκ°ν•œ μ–Έμ–΄λ‹€. κ²Œλ‹€κ°€, μ˜μ–΄μ—λŠ” 12κ°€μ§€μ˜ μ‹œμ œκ°€ μžˆμœΌλ‹ˆ μ„œλ‘˜λŸ¬μ„œ 배우고 μ—°μŠ΅μ„ ν•˜λ„λ‘ ν•˜μž.

μ˜μ–΄μ˜ μ‹œμ œλ₯Ό 효과적으둜 배우기 μœ„ν•΄μ„œλŠ” μ—¬λŸ¬ κ°€μ§€μ˜ μ‹œμ œλ₯Ό λ²ˆκ°ˆμ•„ κ°€λ©΄μ„œ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” κ³Όμ •μœΌλ‘œ ν•΄μ•Ό 되고 [ μ‹œκ°„ ν‘œν˜„ ]κ³Ό ν•¨κ»˜ μ„žμ–΄κ°€λ©΄μ„œ ν•΄μ•Ό ν•΄λ‹Ή μ‹œμ œλ₯Ό μ–΄λ–€ 상황, μ–΄λ–€ λ¬Έλ§₯μ—μ„œ μ–΄λ–€ 의미둜/λ‰˜μ•™μŠ€λ‘œ μ‚¬μš©ν•˜λŠ”μ§€ λŠλ‚„ 수 μžˆλ‹€.

이번 μ˜μƒμ—μ„œλŠ” μ˜μ–΄λ₯Ό 처음 λ°°μš°λŠ” μ‚¬λžŒμ΄λΌλ©΄ 적어도 1주일에 ν•œλ²ˆμ”© λ°˜λ“œμ‹œ ν•΄μ•Ό ν•˜λŠ” μ‹œμ œ ν›ˆλ ¨ νŒ¨ν„΄μ„ λ°°μ›Œλ΄…λ‹ˆλ‹€.

이번 μ˜μƒμ—μ„œ λ‹€λ£¨λŠ” λ‚΄μš©:

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λ‚˜λŠ” μ›λž˜ νŽ˜νΌλ‘œλ‹ˆ ν”Όμžλ§Œ λ¨Ήμ—ˆμ—ˆμ–΄.

근데 μ–Έμ œ μΉœκ΅¬κ°€ ν•˜μ™€μ΄μ–Έ ν”Όμžλ₯Ό μΆ”μ²œν•΄ 쀬어

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κ·Έλž˜μ„œ ν•œλ²ˆ λ¨Ήμ–΄λ΄€λŠ”λ° λ§›μžˆμ—ˆμ–΄

κ·Έλž˜μ„œ 이후에 ν•˜μ™€μ΄μ–Έ ν”Όμžλ₯Ό 더 자주 먹게 됐어

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